Não é sobre fraqueza. É sobre cuidar e transformar.

Se você já tentou de tudo e ainda se sente preso aos mesmos padrões emocionais e desafios no relacionamento, saiba que existe um caminho mais leve e consciente para mudar isso. A terapia e o Curso Casais que Cuidam te ajudam a construir relações mais saudáveis e uma vida emocional mais equilibrada.

Você se identifica com alguma dessas situações?

Seu corpo está pedindo descanso.

Em constante alerta, sem conseguir desligar

É como se algo em você estivesse sempre “ligado”, impedindo o corpo e a mente de realmente relaxarem.

Quando as emoções ficam “demais” — ou simplesmente somem

Você sente tudo com intensidade ou, de repente, não sente nada. Como se seu corpo alternasse entre transbordar e desligar.

O corpo está presente, você não

Mesmo ao lado de quem você ama, parece faltar algo — como se sua energia de conexão tivesse se apagado.

Dificuldade em expressar o que sente

As palavras travam, o corpo tensiona e a comunicação se perde — tanto com os outros quanto com você mesmo..

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Meu olhar terapêutico

Um caminho de descanso, cura e crescimento.

Aqui, a prioridade é criar um espaço seguro e acolhedor, – seja no atendimento presencial ou online – onde você possa explorar sua história, transformar padrões desgastantes, resgatar a conexão e a leveza na vida e nas relações.

Minha abordagem integra ciência e acolhimento para ajudar você a ter mais bem-estar na vida e nos relacionamentos, reunindo métodos terapêuticos profundos e transformadores, como processamento de traumas, práticas somáticas restaurativas, práticas de respiração e presença, entre outros.

Tudo é feito de forma individualizada e respeitando seu tempo, sua história e suas necessidades.

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Mais clareza, menos conflitos – Compreender suas emoções e comunicar suas necessidades com segurança;
Confiança emocional – Parar de duvidar do seu valor e do que merece nos seus relacionamentos;
Relações mais saudáveis – Romper padrões desgastantes e construir vínculos mais seguros e afetivos;
Equilíbrio no relacionamento – Aprender a se doar sem perder sua identidade;
Regulação emocional – Desenvolver estratégias para lidar com ansiedade, insegurança e medo do abandono;
Autocuidado e respeito – Criar uma relação mais gentil consigo mesmo e com o outro.

Cada passo rumo ao autoconhecimento é um caminho para relações mais saudáveis e para uma vida mais leve. Estou aqui para te guiar nesse processo.

Você não precisa enfrentar tudo sozinha(o)

Veja o que outras pessoas como você têm a dizer sobre suas experiências na terapia comigo!

Fazer terapia com a Isa foi, sem dúvida, uma das decisões mais transformadoras da minha vida. Ao longo desses quase três anos de atendimento, ela desempenhou um papel fundamental na melhora da minha saúde mental, no fortalecimento do meu casamento e na harmonia da minha família. Mais do que uma excelente profissional, Isa é uma pessoa extremamente acolhedora, empática e comprometida, que cria um ambiente de confiança e segurança em cada sessão. Em pouco tempo ela me fez sentir confortável e seguro para as sessões, criando uma laço grande de confiança. Seu trabalho vai muito além de um simples atendimento, trazendo soluções, dicas, exercícios que fizeram e fazem a diferença no meu dia a dia e na minha vida. Recomendo de olhos fechados a todos que buscam um acompanhamento psicológico sério, ético e humanizado. Sou imensamente grato(a) por tudo que ela fez e faz por mim e pela família.

A Isa é uma profissional muito atenciosa e dedicada. Me sinto sempre muito bem acolhida durante as sessões e pela primeira vez, depois de muitas tentativas com outros profissionais, me sinto segura para continuar em um processo terapêutico. Já amava fazer as sessões online e agora no presencial é ainda melhor! A sala é super aconchegante.

A Isa foi um presente divino. Chegou pra mim num momento muito delicado emocionalmente e transformou/curou muita coisa aqui dentro. É de uma sensibilidade incrível. Tem as palavras certas que precisamos ouvir. Um vasto conhecimento e muito material complementar de apoio que uso sempre. Isa tem mente aberta, vontade de estar sempre aprimorando para nos fornecer mais recursos. É uma psicóloga incrível e uma pessoa muito humana.

A Isa é uma profissional incrível, muito atenciosa, acolhedora e dedicada. Ajudou-me em muitos momentos difíceis, bem como nos desafios do cotidiano. Tenho muita confiança em seu trabalho.

CRP 04/37479

Formações e Especializações:

Terapia de Casal – John Gottman Institute

Terapia do Trauma – Gastão Ribeiro

Terapia de Processamento INSIDELIC – Diogo Lara

Terapia de Processamento Brainspotting – Cristiane Ramos

Constelação Familiar – IDESV

Hipnose Clínica – Instituto Milton Erickson BH

Yoga Restaurativa – Sofia Bauer

Sou psicóloga com 15 anos de experiência no acompanhamento de indivíduos e casais em suas jornadas de transformação emocional. Meu trabalho é guiado por abordagens terapêuticas baseadas na ciência e no acolhimento, que ajudam a compreender padrões emocionais, fortalecer vínculos e construir relações mais saudáveis.

Acredito que a terapia vai além da fala – ela é um espaço para vivências profundamente sentidas, e o meu trabalho é criar um espaço seguro para você viver essas experiências profundas e transformadoras.

Atuo tanto no formato presencial (em Belo Horizonte), quanto online, oferecendo um atendimento acolhedor. Além das sessões individuais e de casal, sou também celebrante de casamentos Casar com Alma, onde facilito celebrações de casamento com alma e sentido, para casais que vivem o amor como caminho espiritual de cura e crescimento.

Casar com Alma

Conheça Meu Espaço: descanso, cura e crescimento

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Atendimento Presencial

Avenida Uruguai, 335, 2º andar, Sala 14 Bairro Sion Belo Horizonte

Perguntas
Frequentes

Como a terapia acontece?

Tanto para terapia individual ou de casal, os atendimentos podem ser online (via Zoom ou Google Meet) ou presencial (em Belo Horizonte, no bairro Sion) O tempo da sessão é de 1 hora e 20 minutos, com atendimentos quinzenais ou semanais. Na primeira conversa, faremos uma avaliação inicial para conhecer sua histórias, sua necessidade do momento e criar a melhor intervenção para o seu processo de restauração, cura emocional e crescimento.

Quais métodos são utilizados?

Minha metodologia de trabalho combina ciência e acolhimento.
Meu olhar terapêutico é informado para o trauma, ou seja, está é uma terapia tecnicamente capacitada para cuidar de casos complexos que envolvem vulnerabilidades. Esse olhar compreende que experiências estressoras vividas ao longo da vida podem impactar profundamente nosso corpo, nossas emoções, pensamentos e relações – nos mantendo presos no “modo de sobrevivência.” Minha prioridade é criar um espaço seguro e acolhedor, onde você possa explorar sua história, processar dores e traumas, aliviar tensões, reduzir o estresse e construir uma relação mais gentil e consciente consigo mesmo. Um olhar informado para o trauma também significa que esta é uma terapia pautada no paradigma da medicina e psicologia corpo-e-mente. Ou seja, além das conversas e insights, você também vai desenvolver uma relação mais próxima e consciente com o seu corpo e tudo o que ele guarda, através de práticas somáticos para regulação emocional e consciência dos efeitos do estresse no corpo. Essas práticas são ferramentas que ajudam a acalmar o sistema nervoso, promover equilíbrio emocional e desenvolver recursos internos para lidar com os desafios do dia a dia.
Minha metodologia se adapta às necessidades de cada pessoa ou casal, mas sempre com o propósito de promover leveza, segurança e transformação em suas vidas.

O que é processamento de traumas?

O processamento de traumas é um recurso eficaz que ajuda a acessar e reorganizar memórias difíceis, emoções intensas e sensações corporais ligadas a experiências traumáticas ou desafiadoras. Muitas vezes, nosso corpo e mente guardam essas vivências de forma desorganizada, como se ficassem “presas” no sistema nervoso, causando sofrimento emocional, reações desproporcionais ou sintomas físicos que não fazem sentido no presente. Diferente de abordagens que focam apenas em “falar sobre o problema”, esses métodos atuam diretamente no cérebro e no corpo, onde as experiências difíceis estão armazenadas. Utilizam técnicas como movimentos oculares, estímulos bilaterais, música, consciência corporal, respiração, diálogo com partes internas e práticas de autocompaixão. De forma segura, o processo ajuda a reorganizar memórias e sensações, reduzindo o sofrimento sem a necessidade de reviver a dor intensamente. Aqui, combino o melhor de técnicas como EMDR, Brainspotting, INSIDELIC e Experiência Somática, para oferecer um suporte completo e transformador.

Aceita plano de sáude?

O atendimento é particular. Emito nota fiscal para cada atendimento. Você pode consultar a central de atendimento do seu plano para saber se ele trabalha com o reembolso das sessões. Se sim, pode ficar tranquilo(a) que providencio para você todos os documentos necessários.

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CRP 04/37479